إذا لم تكن من اعضاء المنتدي

يشرفنا تسجيلك

للتسجيل اضغط هـنـا

آخر 10 مواضيع
طريقه عمل مغسغس طرق علاج فطريات الفم لدى الرضع
لليمون لتفتيح البشرة وإزالة الشعر الزائد مساجد الرياض قديما
خاطرة يا صاحب ذلك الطيف تائهة في البرد
ماعاد تفرق جرح واحد وجرحين لماذا كل شئ نحبه نفقده
ياليل يابحر السكون-أنشودة رائعة لحمود الخضر من الهدي النبوي في تعليم النساء


نبض روح مغليك



[ عألم الطفل ]: جميع مايتعلق بالطفل : صور, غذاء ، تربيه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-24-2013
cinderella غير متواجد حالياً
Egypt     Female
SMS ~
مصرية بنت ناس اغلى من الماس عشرتها ترفع الراس اللي يرسمها فنان واللي يكرهها خسران وللي حسدها غيران قالولهــا علشلن عيونــك كحلية و رموشــك سحريـــة و جلستـك رومانسيـــة و طلتـــك غير منسيــة و دايماً .. .رافـــعة راســك و قويــة ؟ قولت لهـــم عفــواً كلنــا بشــر ولكن أنــا مصرية
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 3
 تاريخ التسجيل : Oct 2012
 فترة الأقامة : 560 يوم
 أخر زيارة : منذ 23 ساعات (03:57 PM)
 الإقامة : فى الدنيا
 المشاركات : 10,347 [ + ]
 التقييم : 2743
 معدل التقييم : cinderella تقييم برنس cinderella تقييم برنس cinderella تقييم برنس cinderella تقييم برنس cinderella تقييم برنس cinderella تقييم برنس cinderella تقييم برنس cinderella تقييم برنس cinderella تقييم برنس cinderella تقييم برنس cinderella تقييم برنس
بيانات اضافيه [ + ]
Oo5o.com (23) أطعمة تزيد من تركيز طفلك



أطعمة تزيد من تركيز طفلك



اقتربت العودة الى المدارس وحان الوقت لتزيدي من استيعاب وتركيز طفلك عن طريق تناول هذه الأطعمة

الحبوب والألياف:

من ميزاتها أنها تبطئ معدل دخول السكر في الدم مما يعطي طفلك المزيد من الطاقة على مدار اليوم وأكثر قدرة على الاستيعاب تجدي هذه الأطعمة في الفشار، والفاصوليا، والأفوكادو، الحمص واللوز والموز والمعكرونة.


    • الحبوب والألياف: من ميزاتها أنها تبطئ معدل دخول السكر في الدم مما يعطي طفلك المزيد من الطاقة على مدار اليوم وأكثر قدرة على الاستيعاب تجدي هذه الأطعمة في الفشار، والفاصوليا، والأفوكادو، الحمص واللوز والموز والمعكرونة.
    • أحماض أوميجا 3 الدهنية تساهم في تنمية دماغ طفلك وسلوكه تجديه في الأفوكادو، التونة، سمك السلمون، زيت الزيتون ، اللوز، الجوز، والمكسرات.
    • الأطعمة المقددة والمقرمشه: من أسرار فوائدها أنها تحرك عضلات الفكين والتى يساعد تحريكهما على زيادة التركيز والانتباه أمثلة لهذه الأطعمة البسكويت، زبدة الفول السوداني، والمكسرات، الذرة، الجزر،الكرفس، البروكلي، وشرائح الفليفلة الحلوة.
      • الأطعمة المقددة والمقرمشه: من أسرار فوائدها أنها تحرك عضلات الفكين والتى يساعد تحريكهما على زيادة التركيز والانتباه أمثلة لهذه الأطعمة البسكويت، زبدة الفول السوداني، والمكسرات، الذرة، الجزر،الكرفس، البروكلي، وشرائح الفليفلة الحلوة.
      • الأطعمة والعصائر التى يمكن امتصاصها لأن الإمتصاص يعتبر تمرين جيد يساعد على التركيز
      • البروتين: من الأطعمة التى تعمل على استقرار طاقة الطفل ويتوافر في: البيض، والفاصوليا، المكسرات، اللحوم ، الحمص والجبن والحليب واللبن.


المزيـد ..:



 توقيع : cinderella








رد مع اقتباس
قديم 08-24-2013   #2 (رقم المشاركة)
روحہَ‘ مغليہَ‘ـها


الصورة الرمزية وداعتك قلبي
وداعتك قلبي متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 142
 تاريخ التسجيل :  Feb 2013
 أخر زيارة : منذ دقيقة واحدة (03:41 PM)
 المشاركات : 12,173 [ + ]
 التقييم :  5676
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 وسآئط
وسآئط
 SMS ~
تدري متى تلقى بخافقكـ جــروح !
اذا فقدت أنسان دايم يضـــمكـ*
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: أطعمة تزيد من تركيز طفلك



يعطيك الف عافيه ياالغلا



 
 توقيع : وداعتك قلبي

عفا الله عن خطايا قلوبنا والجرح والتقصير !!
وعفا الله عنك يادنيا زرعتي الهم بحروفي ,,
محد يدري عقب عينه من اللي يذكره بـ الخير ..
ولاني من الخطا معذور لو خانتني ظروفي ):
انا ماقدر أكون الا / انا وأن جاز لي التعبير ,,
باأكون اوفى لكل ذكرى رماها الحظ (بـ دروبي) !!


رد مع اقتباس
قديم 08-25-2013   #3 (رقم المشاركة)


الصورة الرمزية ابتسام
ابتسام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 27
 تاريخ التسجيل :  Oct 2012
 أخر زيارة : منذ 15 ساعات (12:09 AM)
 المشاركات : 19,776 [ + ]
 التقييم :  9340
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 وسآئط
وسآئط
لوني المفضل : Coral
افتراضي رد: أطعمة تزيد من تركيز طفلك



متصفح مفيد للامهات
سلمت اناملك





 


رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
من , أطعمة , تركيز , تزيد , طفلك

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is أسم
كود HTML معطلة
Trackbacks are أسم
Pingbacks are أسم
Refbacks are معطلة



الساعة الآن 03:42 PM.


جميع الحقوق محفوظة لـ qsawh.com
منتدى روح مغليك

Security team